Til jeres Team, gruppe, forsamling, kollegafælleskab, eller forening.

Vil i gerne have et lorte liv eller et skønnos liv?

Hvis vi gerne vil have et godt liv, kommer det med en pris. Nemlig at vi udvikler nye mentale færdigheder.

Dette foredrag giver indsigt i stresshåndtering og tanke håndtering.

Hvordan bruger eller misbruger vi vores mentale ressourcer.

I får brugbare og konkrete øvelser med tilhørende arbejdsark, samt en udførlig anvisning til hvordan i bruger det i jeres hverdag.

Kontakt mig for nærmere aftale så vi kan tilpasse det jeres behov.

Joyful Mind